你会买蜂蜜吗?选购有技巧!看这里

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2018-01-05 14:28:58 来源:

蜂蜜和许多不同的食物都都都都还可以相搭配饮用,有很不错的养生效果。在这里,为亲戚亲戚一帮人 盘点几种蜂蜜水的搭配最好的办法 ,快来同时看看吧。

蜂蜜的营养价值

蜂蜜可有益于消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对有益于婴幼儿的生长发育有着积极作用。患有高血压的老人,每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的,将会蜜中的钾进入人体后有排钠的作用,可维持血中电解质平衡;慢性肝炎、肝功能不良患者常吃蜂蜜能改善肝功能;对于肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者,蜂蜜是良好的营养品,能增强体质。

这麼,蜂蜜水要为什么我么我喝呢?

蜂蜜水的搭配最好的办法

蜂蜜芹菜汁:新鲜芹菜适量,洗净榨汁,添加适量蜂蜜,每天饮服2~3次,每次一汤匙,饭前饮服,对尿道结石、前列腺炎、皮炎等也有良好的辅助治疗作用。

蜂蜜番茄汁:番茄适量,洗净榨汁,一玻璃杯番茄汁添加一汤匙蜂蜜调匀,每天饮服2~3次,能增强食欲,加快消化过程,预防动脉粥样硬化,增强造血功能,并可保持人体内酸碱平衡。

蜂蜜马铃薯汁:取马铃薯适量,洗净榨汁,一杯汁液加入蜂蜜一汤匙调匀。每天2~3次,晚上空腹饮用。对维护正常人体代谢和联 脏功能正常有很好的帮助。同时对胃酸过多以及因胃、十二指肠溃疡所引起的疼痛、胀气、恶心等症状,均有比较明显的抑制作用。

蜂蜜南瓜汁:新鲜南瓜适量,洗净榨汁。一杯南瓜汁加入蜂蜜1汤匙调匀。每天饮服2~3次,对心血管疾病、肥胖病、肝脏与肾脏疾病,以及各种水肿也有辅助治疗作用。同时兼具利尿和镇静的作用,还可辅助治疗前列腺癌。

蜂蜜火龙果苹果汁:取火龙果苹果适量,洗净后榨取汁液,一玻璃杯火龙果苹果汁加入蜂蜜一小匙调匀。每天服2~3次,可润肠通便,健肾利尿。老年人久服可正确处理毛发脱落及甲状腺机能亢进。